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Schulstart Wutscher

Gesundheit fängt beim Sehen an. Besonders bei Kindern sollte eine Augenuntersuchung regelmäßig durchgeführt werden.

Der Start in ein neues Semester ist für SchülerInnen und StudentInnen eine aufregende Zeit. Nach einer langen Sommerpause beginnt eine Zeit des Lesens und Lernen. Für unsere Augen ist dieser Umstieg oft besonders anstrengend und kann zu unangenehmen und ernsten Auswirkungen auf Körper und Geist führen.

Besonders dann, wenn eine Sehschwäche besteht und diese nicht erkannt und richtig korrigiert wird.

 

Das Arbeiten am Computer, lesen in Büchern und das überwiegende starren auf sehr nahe Objekte (Blickmonotonie) kann eine Veränderung der Sehkraft bewirken. In der Regel entwickelt sich eine mehr oder weniger starke Kurzsichtigkeit. Auch künstliches Licht hat einen negativen Effekt auf unsere Augen. Besonders das von Bildschirmen ausgehende Blaulicht stellt für viele Menschen ein Problem dar.

Das Licht von LED Bildschirmen weist einen erhöhten Anteil an blauem Licht auf. Dieses ist besonders energiereich und führt im Auge zu fotooxidativem Stress. Blaues Licht beeinflusst außerdem die Hormonherstellung. Der Körper reagiert auf Licht, indem er das Hormon Melatonin produziert. Es sorgt dafür, dass wir bei Helligkeit wach und leistungsfähig sind und bei Dunkelheit Müdigkeit verspüren. Blaulicht hemmt die Produktion von Melatonin.

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Es wird auch ein Zusammenhang zwischen blauem Licht und Kurzsichtigkeit vermutet. Naharbeit bei Kindern und Jugendlichen, also das Lesen oder auf den Bildschirm von Handy oder Computer schauen, scheint die Entwicklung der Kurzsichtigkeit zu fördern.

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